占ってほしいこと、悩み・ストレス・健康、その謎を解く首尾一貫感覚(SOC)

読書

占ってほしいことの多くは、その人の抱えるストレスですね。それは家庭の事、仕事の事、お金の事、いろいろあるでしょう。

通変星に官星や財星などがあるのもうなずけます。

そしてなにより、自身の健康の問題。寿命も気になりますが、それ以上に、病気のこととか、いろいろと気になるでしょう。

そうしたストレスへの対処法、どんなにつらくても自らの健康を保持するためのメカニズムは何か?そんな研究があるんですね。

それがイスラエルの研究者、アーロン・アントノフスキーによる「健康の謎を解く」という本。

そしてそこで紹介されるSOC(sense of coherence)、日本語訳すると首尾一貫感覚というものです。

すごくきれいなまとめサイトもありました。

ストレスに強くなる3つの感覚SOC(sense of coherence)
医療社会学者のアーロン・アントノフスキー(Aaron Antonovsky)が提唱したSOC(sense of coherence)について。SOCは首尾一貫感覚と訳され把握可能感、処理可能感、有意味感から構成される。

ここにはいろいろと本が紹介されているので、思わず買いそうになりましたが、ぐっとこらえて、大型書店でそれぞれ確認してみました。

やっぱり元本、アントノフスキーの本を1冊買うのが自分はしっくりくるかなと思い、購入。

それほど難しいようには思えませんでした。

鑑定の際にも役に立ちそう!

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